À propos
Bienvenu sur la semaine d'essai du programme Force/Masse Tu vas pouvoir ainsi découvrir la méthode et voir si tu as envie de suivre le programme complet. Le programme complet dure 9 semaines en tout (tests compris), je t'invite à aller voir la description du programme ainsi que la vidéo de présentation pour plus d'informations. Si besoin d'un suivi personnalisé (mentoring) sur l'entraînement et la nutrition, n'hésite pas à m'écrire en message privé.
Vous pouvez également rejoindre ce programme via l'application mobile.
Instructeur(s)
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Gratuit
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